Vibrácia poskytuje mnoho priaznivých účinkov na organizmus, ktoré sú bohato otestované v experimentoch vedeckých pracovníkov po celom svete, vrátane NASA (Americká kozmická agentúra).
Vibrácia
-
zvyšuje výbušnú silu
-
zaisťuje efektívnu lymfodrenáž
-
zlepšuje krvný obeh
-
zamedzuje tvorbu celulitídy
-
zamedzuje usadzovaniu tukov
-
posilňuje kosti
Výborné a hneď viditeľné výsledky môže dosiahnuť každý ľahko a v pohodlí s minimálnou námahou a za menej ako 10 minút, bez toho, aby sa unavil či musel prezliekať.
Vibračné cvičenie je kompatibilné s akoukoľvek inou formou cvičenia. Vibračné plošiny Physio Wave Wellness používajú pri svojom tréningu aj slávne svetové celebrity a športové kluby.
Vibračná plošina – Váš pocit zdravia, benefity
-
Antistres, relaxácia, príjemný pocit, plantárna reflexológia a pomoc pri nespavosti.
-
Zlepšený krvný obeh a nervová stimulácia zmenšujú bolesť.
-
Šľachy, pásy svalov a spojivové tkanivo sa liečia pomocou prerušovaného napätia, aby eliminovali akúkoľvek adhéziu. Vibrácie sú teda nápomocné v prípade zápalu šliach, roztrhaných svalov, či funkčného obmedzenia spôsobeného artrózou.
-
Posilňovanie svalového tkaniva taktiež zlepšuje odolnosť a výkonnosť ostatných orgánov a sústav tela, vrátane srdca.
-
Anticelulitída, stimulácia mikrocirkulácie, zlepšenie lymfatickej drenáže, schudnutie, zvýšená pružnosť tkanív, svalové tónovanie, úplne zlepšenie srdcovo-obehovej sústavy, stimulovaná diuréza.
-
Masážny účinok cvičenia s vibračnou plošinou uvoľňuje hustotu a priľnavosť tkanív, ničí tukové bunky a zvyšuje pohyblivosť tkanivových vrstiev. Celulitída sa odbúrava, spojivové tkanivo je posilnené a pokožka je jemnejšia a žiarivejšia.
-
Cvičenie s vibračnou plošinou napomáha k spaľovaniu tukov a tak zlepšuje základný metabolizmus a redukuje vrstvy tukového tkaniva pod kožou.
-
Pomoc pre svalovú sústavu a tónovanie.
-
Rôznymi polohami vášho tela na vibračnej plošine môžete stimulovať rôzne svaly a svalové skupiny. Vibračná plošina vám umožní dosiahnuť výsledky pre každú časť vášho tela rýchlejšie a bez námahy.